Redimensionar imagem para o Instagram e o Facebook

A Meta publica tamanhos exatos só para alguns destes formatos. A tabela diz quais. Onde a Meta não dá número, o tamanho é o que os grandes guias de tamanhos de redes sociais usam, e a ferramenta o marca como prática comum, não como algo que a Meta afirma. Conferimos as páginas da Meta em 6 e 7 de outubro de 2026.

Essas páginas mudam. A página da Central de Ajuda do Instagram (help.instagram.com/1631821640426723) e os números do Ads Guide foram conferidos em 6 de outubro de 2026 para os guias de tamanho do DMFast (veja os guias linkados abaixo), e lemos de novo a página do Instagram e a da foto de perfil e capa de Página do Facebook (facebook.com/help/125379114252045) num navegador em 7 de outubro de 2026. A referência de IG User Media, atualizada em 28 de setembro de 2026, abrimos de novo em 7 de outubro de 2026, e ela ainda lista JPEG, 8 MB, 320 a 1.440 px de largura, 4:5 a 1,91:1 para imagens da API e 9:16 como o formato recomendado de Story.

Os dois dão um arquivo com exatamente o tamanho escolhido. A diferença é o que acontece quando a sua foto tem outro formato que o quadro.

• Preencher o quadro amplia a foto até cobrir o quadro e corta o que passa. Serve para capas, prévias de link e anúncios, em que uma imagem de ponta a ponta fica bem. Use os controles para manter o rosto ou o produto dentro.
• Ajustar a foto inteira guarda todos os pixels e completa o espaço que sobra com um fundo. Serve para posts do feed e Stories em que nada pode ser cortado.
• Se a foto já tem o formato do quadro, os dois dão o mesmo resultado e a ferramenta avisa.

Capas e fotos de perfil também são cortadas pela plataforma. A capa de uma Página do Facebook aparece diferente no computador e no celular, e fotos de perfil viram um círculo, então deixe a parte importante no meio. A prévia mostra o arquivo em si, não esses cortes da plataforma.

• JPEG é o padrão e o mais seguro nas duas plataformas. A API de publicação da Meta aceita só JPEG, de no máximo 8 MB. Para uma capa do Facebook, a Meta diz que um JPG sRGB abaixo de 100 KB carrega mais rápido, então reduza a qualidade e veja o tamanho do arquivo sob cada resultado.
• PNG mantém cada pixel e gera arquivos bem maiores. A Meta sugere PNG para capas e fotos de perfil com logotipo ou texto.
• WebP só aparece onde o seu navegador consegue salvá-lo. O Safari não consegue, então fica oculto lá. Não é um formato com que contar para enviar ao Instagram ou ao Facebook.
• Fotos acima de 16 megapixels são reduzidas antes, o máximo que um navegador de celular aguenta com segurança. Tamanhos personalizados também não passam de 16 megapixels.
• Fotos menores que o tamanho pedido são ampliadas, e a ferramenta avisa, porque podem ficar borradas.

Dica: O redimensionamento acontece em passos de metade, e não num salto só, o que evita que detalhes finos cintilem. Redimensione uma vez a partir do original, não de uma cópia já redimensionada.